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신경성 위염 증상과 담적병 – 전 신경성 위염과 신경성 복통, 신경성 두통을 달고 사는데, 어떤 증상이 보이면 담적병 증상을 의심해볼수 있나요? 담적병은 왜 발생하나요? 신경성 위염, 담적병 원인이 뭔가요? 담적병 자가진단 해봤는데, 너무 비슷해서 담적병 치료를 받으려고해요. 담적병 치료 중 피해야 할 음식은 무엇인가요? 담적병에 좋은 음식이 따로 있나요? 담적병은 완치가 가능한가요? 담적병 치료 잘하는 한의원이나 병원, 소개 추천해주세요. 담적약 복용 시 설사하는 것이 좋은 반응인가요? 굉장히 많이 듣는 질문인데요. 담적병 증상에 대해 알아보겠습니다. 담적병은 위장과 대장의 연동운동 기능 저하, 뇌신경계 흥분, 자율신경계 이상 등에 의해 습담과 적취가 생겨 속이 더부룩해지고, 소화가 안되며, 복부에 덩어리가 딱딱하게 뭉쳐있는 것을 말합니다. 1-1. 신경성위염이란 무엇인가요? 신경성위염이란, 특별한 원인 질환 없이 위장장애가 반복되어 나타나는 질환을 말합니다. 평소에는 별 증상이 없다가도 정신적으로 스트레스를 받거나 흥분된 상태에서 식사를 하면 소화가 잘 되지 않으면서 통증이 더욱 심해집니다. 신경성 위염은 일반적인 다른 위장질환과 다르게 증상이 개선되었다고 해서 완치되었다고 안심할 수 없으며 재발하는 경우가 흔합니다. 신경성 위염의 주요증상 속이 답답하고 더부룩하다. 속이 쓰리다. 조금만 먹어도 배가 부르고 가스가 많이 찬다. 체한 듯 명치 부위가 딱딱하다. 구토 또는 설사를 자주 한다. 1-2. 과민성대장증후군이란 무엇인가요? 과민성 대장증후군은 장관의 원인 질환 없이 복통, 복부 불편감, 배변 장애를 동반하는 만성 장 질환입니다. 배변장애, 복통, 복부팽만감 등 소화기 증상 외에도 두통, 월경불순, 비뇨장애, 불안, 초조, 우울 등이 동반되기도 합니다. 복통의 경우 아픈 부위를 정확하게 설명하기 어렵고, 심한 경우 설사와 변비가 교대로 나타납니다. 2. 담적병이란 무엇인가? 담적병(痰積病)은 노폐물 담(痰), 쌓을 적(積) 자를 쓴 표현으로, 체내에 불필요한 노폐물이 쌓여서 위장외벽의 경화와 변이로 문제가 발생되는 질환을 말합니다. 잘못된 식습관이나 과도한 스트레스와 긴장, 부적절한 생활환경, 과도한 치료제(항생제, PPI, 제산제 등)의 복용 등이 누적되면, 위장 주변에 담적이 형성되는데 이로 인해 위장관의 움직임이 떨어져서 소화불량뿐만 아니라 여러 가지 전신의 신체적인 증상을 보이게 됩니다. 이를 한의학에서는 담적병이라고 이야기합니다. 기능성 소화불량, 역류성식도염, 위궤양 등의 소화기 증상 및 어지럼증, 이석증, 공황장애, 우울증 등의 신경계 증상과 상당 부분이 겹치기 때문에 이에 대해서 구별이 되어야 하며, 동반된 이들 질환의 관리도 필요합니다. 담적병 증상의 구체적인 양상들이 궁금해요. [출처] 대한담적한의학회 학술지 4점 이하 : 양호한 편, 식습관 개선이 필요 5점~9점 사이 : 위험수준! 전문의의 정밀 검진 요망 10점이상 : 아주 위험한 수준! 전문의의 정밀검진과 담적 치료가 시급 명치끝이 답답하고 역류가 잘 된다. 자주 체한다. 속이 자주 메쓰껍다. 가스가 잘 차고 항상 속이 더부룩하다. 얼굴색이 누렇고 검어지거나 기미가 낀다. 대변을 봐고 시원하지 않다. 머리가 자주 아프다. 평소에 자주 어지럽다. 눈이 침침하고 다크서클이 있다. 눈 주위가 빽빽하고 통증이 있다. 건망증이 심해진다. 구취(입냄새)가 심하다. 뒷목이 뻣뻣하다. 어깨에 담이 걸린다. 항상 피곤하다. 여성의 경우 냉, 염증이 자주 발생한다. 3. 담적병 원인이 무엇때문인가요? 가장 영향을 주는 세 가지는 과도한 스트레스와 긴장, 부적절한 식생활, 치료약의 장기 복용입니다. A. 과도한 스트레스와 긴장 두뇌의 흥분을 유도하고, 교감신경을 흥분하게 만들어 위장관의 운동을 저하시키고, 복부의 혈액 순환을 저해하며, 위벽이 점차 얇아지게 만듭니다. 나아가 심계항진이나 가슴의 답답함. 호흡의 불편함 등을 유발하게 됩니다. B. 부적절한 식생활 식사 리듬이 불규칙해지면 위장 운동이 불안정해집니다. 그래서 위장의 운동이 떨어지고 담적이 생기는데 크게 악영향을 줍니다. 몸에 맞지 않은 음식의 과도한 섭취는 체내에서 알러지 반응을 유도하거나 혹은 노폐물을 많이 생성하도록 해서 점차 담적이 형성되는데 크게 일조를 합니다. C. 치료약(항생제, PP, 제산제 등)의 장기복용 단기간 증상의 완화를 위해 복용해야 하는 약을 장기간 복용하게 되면 여러 가지 신체 신진대사 에 문제를 일으켜 위장관 운동을 저해하거나, 위산이 부족해지거나, 장내 세균총을 손상시키고, 나아가 위벽이 얇아지게 합니다. 4. 담적병 검사와 담적병 진단, 어떻게 이루어지나요? 설문검사 - 식습관, 증상 등을 직접 체크하는 설문검사 자율신경 균형검사 - 위장 근육의 움직임이 소화력을 좌우하는데, 이를 조절하는 자율신경 검사 위장기능 검사 - 장관운동, 배출기능이 잘 이루어지고 있는지 확인하는 설문검사 복진 - 담적의 부위, 통증 정도를 직접 파악하는 검사 맥진 - 장부의 허실을 진맥을 통해, 판단하는 검사 5. 담적병 치료는 어떻게 하나요? 한약 두뇌훈련 침, 약침치료 뜸치료 물리치료 6. 담적병 개선을 돕는 좋은 생활습관에는 어ᄄᅠᆫ것들이 있나요? 1. 규칙적인 식사 리듬 제일 중요한 것은 식사를 규칙적으로 먹는 것입니다. 그래야 일정한 리듬으로 위장이 움직임을 유지할 수 있게 됩니다. 2. 과식, 고당분 식품 피하기 과도한 식사는 노폐물을 생성시키는데 일조를 합니다. 아울러 당분(설탕 등의 정제당)의 과도한 섭취는 혈당을 불안정하게 하고, 소화기의 리듬을 불안정하게 만들어 위장 운동 저하 및 담적 형성을 시킵니다. 3. 식이섬유 충분히 섭취하기 식이섬유가 충분하지 않으면 위장관의 건강 상태가 쉽게 악화되고, 여러 가지 상황에 대해 대처하지 못하게 됩니다. 4. 커피, 술, 담배 피하기 커피, 술, 담배는 위벽을 자극하여 염증과 노폐물을 유발하고, 이로 인해 위장관 운동을 떨어뜨려 증상을 악화시킵니다. 5. 적절한 운동하기 담적병과 관련해서는 팔다리의 움직임이 많은 운동을 택하는 것이 좋습니다. 팔다리를 크게 움직이면서 걷는 것도 도움이 됩니다. 몸과 마음의 이상적인 균형, 신경성위염, 신경성복통, 담적병 증상 해아림한의원이 잘 고칩니다.